必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0L
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 人が一日に必要とする水分量は、年齢や体重によって変わってきますがおよそ2~3L程度です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0食
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: レトルトご飯があると、米を研ぐ必要がなくなり水の節約になります。また、おかゆは乳幼児や高齢者の食事としても使えます。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0個
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 現在、缶詰はとても豊富な種類があるため、家族の好みや栄養バランスなどを考えて、様々な種類を蓄えておきましょう。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0kg
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害時に無洗米があると水の節約になります。おかゆは乳幼児や高齢者の食事としても使えます。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0袋
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害時には必要な栄養を摂取できないことがあるため、健康飲料があれば手軽に栄養補給を行えます。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0パック
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: ご飯やパンだけではどうしてもメニューが限られてしまうところを乾麵はメニューの幅を広げてくれ、消費期限も長いため備蓄しやすいです。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0パック
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 支援物資として配られる配給品は炭水化物が中心のため、そこで栄養補給と間食の二つを満たせるプロテインバーなどは備蓄におすすめ
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0枚
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 除菌タイプのウェットティッシュがあれば、水不足を心配することなく、手指や器具などの清潔を保つことが出来ます。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0本
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: アルコールには除菌、消臭効果があるため、災害時における衛生管理において非常に役立ちます。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0枚
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 避難所などに避難する場合はどうしても病気に感染しやすくなるので、マスクを用いた予防は非常に重要です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0箱
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害時に備えて応急手当用品があると安心です。ばんそうこうやガーゼ、包帯、ピンセット、綿棒、爪切り、体温計、マスクなどを救急箱に備えておきましょう。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0枚
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害によって、水道やガスが止まってしまうと、お風呂に入れなくなります。そんな時にはウェットタオルがあると安心です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0枚
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 手に被せると応急手当時の感染防止に役立ちます。断水時には食材を入れて調理すれば衛生的です。ジッパー付きの袋はニオイの防止になるので、トイレごみなどは黒いごみ袋に入れジッパー付きの袋に入れましょう。防水なので、財布・貴金属の保管にも便利です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0ロール
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: トイレットペーパーは切れるとトイレが使えませんし、またティッシュペーパーの代わりにもなるので便利です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0組
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害などにより生じたがれきを取り扱う際や火を使う調理時などで役立ちます。皮手袋も有用です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0個
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害により停電が発生した場合、スマホの充電が行えなくなります。災害時でもスマホは有用であるためそんなスマホを使うためにはモバイルバッテリーが必須です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0食
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 調乳の場合はスティックタイプの粉ミルクを備えておくと便利です。哺乳瓶の衛生を保つことが難しい場合には、使い捨ての紙コップで授乳することも一つの手です。
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0枚
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: 災害時にはおむつなどの衛生用品は手に入りにくく、支援物資として配られてもサイズが合わないことも。不足しているからといって長時間取り替えないでいると、かぶれの原因にもなります。普段使っているものを少し多めに買いそろえておきましょう
必要量： | 備蓄量：0 | 不足量：0パック
| 商品名 | 数量 | 消費期限 |
|---|---|---|
メモ: アルコールが入っていないので、ウェットティッシュとして大人が手や身体を拭いたり、テーブルなどを拭くときにも使えます。災害時に手に入りにくくなっても困らないように、普段使っているものを少し多めにストックしておきましょう。